Estan Despertando: Byron katie

Una mañana tras años de estar sumida en una profunda depresión y de pensar obsesivamente en el suicidio, Byron Katie se sintió invadida por un estado de dicha absoluta. Lo que se despertó en Katie fue un proceso silencioso de interrogación personal que la condujo a acabar con su sufrimiento. La libertad que le proporcionó ese conocimiento nunca la ha abandonado y, ahora, en Amar lo que es, también tú puedes descubrirla mediante El Trabajo, el método creado por la autora que consta sencillamente de cuatro preguntas que, aplicadas a un problema específico, te permiten ver lo que te perturba desde una óptica nueva. Una vez que hemos hecho El Trabajo alcanzamos el punto en el que somos capaces de amar verdaderamente lo que es, tal como es, y nos convertimos en “amantes de la realidad”.

Como dice Katie: “Lo que provoca nuestro sufrimiento no es el problema, sino lo que pensamos sobre el mismo”. Paso a paso, y mediante ejemplos claros, ''Amar lo que es'' te enseñará a poner en práctica este proceso revolucionario.

La persona escribe en una hoja El juicio o queja que tiene hacia un familiar, persona, situacion o cosa que ella ve como la causa de su infelicidad...A eso que la persona ha escrito se le aplica ''El Trabajo'' que son esas poderosisimas Cuatro Preguntas que siguiendo un guión dinamitan la mente de tal manera que el juicio que puede incluso llevar años arruinando su vida termina pulverizado a la luz de la verdad . Byron katie descubrió algo increible y sencillo que incluso lo puede hacer uno mismo y a solas en casa para ir limpiando todos los pensamientos y juicios sobre cualquier cosa. Os recomiendo el libro y esta pagina con material en español.
En su pagina oficial tienen varios videos de calidad donde se ve ''El Trabajo'' cada uno toca un juicio o critica diferente.
En este sale un joven con su hoja y el tema es "My Father Isn't Here For Me" seria algo asi como mi padre no le intereso o no me hace caso o no esta por mí.
Cuando se han leido varios casos que van en el libro aunque no sepas mucho ingles ves con mucha claridad lo que va ocurriendo en el proceso vedlo y disfrutar de una tecnica al alcance de cualquiera y que limpia la mente de todo pensamiento de infelicidad...




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